Die Fließband-Arbeiter werden weniger, die Computerarbeitsplätze nehmen zu. Und zugleich werden auch in den privaten Haushalten die Computer häufiger: Sie sind Fotoalbum, Videogerät, Fernsehersatz, Stereoanlage und Spielkonsole. Kommod und praktisch, sicher - aber das Sehen am Bildschirm stellt hohe Anforderungen an die Augen. Um Beschwerden, Kopfschmerzen, nachlassende Leistungsfähigkeit und rasche Ermüdung zu vermeiden, sollten Sie einen Blick auf die richtige Gestaltung Ihres (Heim-) Arbeitsplatzes werfen.
Bildschirmarbeitsplatz: Einführung
Aufstellungsfragen
Gesetzliche Grundlagen
Belastung der Augen
Besser sehen am Bildschirm: Wie geht das?
Brillenauswahl für den Bildschirmarbeitsplatz
Entspannungsübungen fürs Auge
Mit dem Einzug der Computer in unser tägliches Leben wachsen die Anforderungen an den Menschen, Informationen aufzunehmen, zu verarbeiten und umzusetzen...
 |
Download als PDF |
Immer mehr Menschen verbringen immer mehr Zeit am Computer. Wer dabei nicht richtig sitzt, plagt sich mit Verspannungen, Kopfschmerzen und tränenden Augen. Wie ein gesunder Bildschirmarbeitsplatz aussieht und wie man ihn mit einfachen Mitteln einrichtet – dazu mehr von Johannes Riemenschneider.
Rote Augen, verspannter Rücken, schmerzender Kopf nach einem langen Tag am Computerbildschirm? An diesen Beschwerden können die Augen schuld sein. Sie vollbringen bei der Arbeit am Bildschirm Höchstleistungen.
